Συνταγες

Τα παντζάρια είναι στην εποχή τους και πρέπει να γνωρίσεις ότι πρόκειται για λαχανικά πλούσια σε κάλιο που μειώνουν την χοληστερόλη. Παράλληλα όμως είναι super γευστικά και σήμερα θα τα συνδυάσεις με γιαούρτι δημιουργώντας μια απολαυστική παντζαροσαλάτα.   Συστατικά 1/2 κιλό παντζάρια χωρίς τα φύλλα 1 φλ. καρυδόψιχα 1/2 φλ. ψιλοκομμένο μαϊντανό 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι […]