ΥΓΕΙΑ
Page: 47
Το θεραπευτικό αυτό υπερβότανο ρυθμίζει το σάκχαρο, μειώνει τη χοληστερίνη και ωφελεί το συκώτι. Οφέλη για την υγεία Εντάξτε την πικραλίδα ή ταραξάκο στην καθημερινότητα σας, απολαμβάνοντάς το σε αφεψήματα και χυμούς και ευεργετηθείτε από τις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες. Ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα Μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε […]
Υγεία: Ένα νέο σύνδρομο, που προσβάλλει σχεδόν όλα τα ζωτική όργανα, απειλεί τεράστιο αριθμό ανθρώπων και είναι επείγουσα ανάγκη να ανιχνεύεται σε πρώιμα στάδια, αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς (AHA). Σε νέα γνωμοδότησή της αναφέρει πως είναι γνωστό ότι η καρδιοπάθεια σχετίζεται με άλλες χρόνιες παθήσεις, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης (είναι μεταβολική νόσος) και η […]
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, να προστατέψετε τα νεφρά και να μειώσετε τις ρυτίδες, αυτό το θρεπτικό φυτό έχει πολλά οφέλη για την υγεία και μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους. Οι Αρχαίοι Έλληνες το έτρωγαν ως σαλάτα, με τον Πυθαγόρα που θεωρούσε ότι υποβοηθά τη σκέψη, τον Ησίοδο που το ονόμαζε “τροφή των φτωχών” κι τον Πλίνιο που […]
Εγκέφαλος: Πόσο φυσιολογικό είναι να μην μπορούμε να θυμηθούμε λέξεις ενώ μιλάμε Όλοι θα αντιμετωπίσουν περιστασιακά μια δυσκολία στην ανάκληση λέξεων, αλλά αν συμβαίνει πολύ συχνά, μπορεί να είναι σημάδι νευρολογικής διαταραχής. Όλοι έχουμε βιώσει εκείνη τη στιγμή, που στη μέση της πρότασης δεν μπορούμε να θυμηθούμε μια λέξη (όνομα, χρώμα, αριθμό κ.λπ.) που θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε, […]
Έκλεισε πτέρυγα ξενοδοχείου στην Αττική λόγω κοριών Η «επιδημία» με τους κοριούς στη Γαλλία και την Αγγλία έφτασε στην Αθήνα, καθώς έκλεισε πτέρυγα ξενοδοχείου στην Αττική. Μιλώντας στο Open και την εκπομπή Ώρα Ελλάδος ο πρόεδρος εργαζομένων επισιτισμού και τουρισμού Γιώργος Χότζογλου αναφέρει: «Δυστυχώς έχουμε εμφάνιση κοριών. Όχι από αυτούς που μας ακούνε, από αυτούς […]
Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε πριν από τον ύπνο, ακατάλληλη και η σοκολάτα Η διατροφή μας έχει έναν σημαντικό ρόλο στην υγείας μας, αλλά όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι ειδικοί συνιστούν για έναν καλύτερο ύπνο να αποφεύγουμε μερικές τροφές, οι οποίες δεν είναι κατάλληλες πριν πέσουμε στο κρεβάτι. Οι τροφές αυτές είναι: Αν θέλετε να φάτε κάτι […]
Αίας Μανθόπουλος: «Μακάρι να γίνει ένα θαύμα» λέει στενός του φίλος, πολλές οι φήμες τις τελευταίες μέρες για την κατάσταση της υγείας του Σε κρίσιμη αλλά και σταθερή κατάσταση παραμένει στην εντατική ο Αίας Μανθόπουλος. Το μεσημέρι της Παρασκευής, μάλιστα, κυκλοφόρησαν απαράδεκτα δημοσιεύματα που «πέθαναν» τον ηθοποιό. Όπως μετέφερε η δημοσιογράφος Φαίη Φώτου στο Πρωινό, […]
Οι αιματoλoγικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει κάθε 50άρης, ο έγκαιρος εντοπισμός εξασφαλίζει αποφυγή σοβαρών επιπλοκών Αρκετά είναι τα προβλήματα υγείας που αρχίζουν να εκδηλώνονται στη μέση ηλικία. Ο έγκαιρος εντοπισμός των πρώτων ανησυχητικών ενδείξεων εξασφαλίζει στον ασθενή καλύτερη πρόγνωση και αποφυγή σοβαρών επιπλοκών. Μια απλή αιματολογική εξέταση μπορεί δείξει, για παράδειγμα, εάν τα επίπεδα της […]
Tο λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και προστατεύει την όραση, είναι γεμάτο νερό και έχει ελάχιστες θερμίδες Το κολοκυθάκι είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό λαχανικό. Ένα μέτριο κολοκυθάκι (200 γρ.) είναι «γεμάτο» νερό – περιεκτικότητα πάνω από 95% – και έχει ελάχιστες θερμίδες, μόλις 34. Αποδίδει 6 γρ. υδατανθράκων, 2,5 γρ. πρωτεΐνης και 2 γρ. φυτικών ινών. Παρέχει ασβέστιο (32mg), μαγνήσιο (36mg), […]
Τρεις τρόποι για να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου σε όποια ηλικία κι αν βρίσκεσαι. Ο μεταβολισμός μας είναι η δύναμη μέσα στο σώμα μας που αποφασίζει μυστηριωδώς αν θα μετατρέψουμε το φαγητό που τρώμε σε μια έκρηξη ενέργειας ή επιπλέον κιλά στη ζυγαριά. Ένας «αργός» μεταβολισμός είναι συχνά το πρώτο πράγμα που κατηγορούμε όταν αγωνιζόμαστε […]
