ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ

Τροφές για την καρδιά, ποιες 8 είναι οι καλύτερες. Είναι γνωστό ότι το γρήγορο και πρόχειρο φαγητό, τα συσκευασμένα και πολύ επεξεργασμένα προϊόντα, οι τροφές ζωικές προέλευσης με πολλά λιπαρά και τα τηγανητά βλάπτουν την υγεία της καρδιάς. Η επιλογή των σωστών τροφών είναι πολύ σημαντική για την υγεία της καρδιάς και τη γενική μας […]