Τεστ

Τεστ – Δείκτης σωματικής γήρανσης: Πόσο μπορείτε να σταθείτε χωρίς να ακουμπάτε το ένα πόδι στο πάτωμα Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η ικανότητα να στέκεστε στο ένα πόδι μπορεί να είναι ένας από τους καλύτερους φυσικούς δείκτες της συνολικής υγείας και μακροζωίας. Το να προσπαθήσετε να μιμηθείτε τα φλαμίνγκο που στέκονται στο ένα πόδι, είναι […]