καρδια

Η ιδανική ώρα για τον καφέ – Προστατεύει καλύτερα την καρδιά Νέα έρευνα υπέδειξε ότι η χρονική στιγμή κατανάλωσης καφέ μέσα στην ημέρα έχει μεγαλύτερη σημασία από την ποσότητα. Μια νέα μελέτη απεφάνθη ότι ο σωστός χρονισμός της καθημερινής κατανάλωσης καφέ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα οφέλη του για την υγεία και ιδιαιτέρως την καρδιά. Η κατανάλωση καφέ το απόγευμα ή […]