Καύσωνας χωρίς έλεος: Η Ελλάδα «ψήνεται» για 8η μέρα
26 Ιουλίου 2025
Καύσωνας χωρίς έλεος: Η Ελλάδα «ψήνεται» για 8η μέρα
Ο καύσωνας χωρίς έλεος συνεχίζει να ταλαιπωρεί τη χώρα για 8η συνεχόμενη ημέρα, με θερμοκρασίες που σπάνε ρεκόρ και αίσθηση θερμότητας έως και 51,9°C στη Χαλάστρα Θεσσαλονίκης. Η παρατεταμένη θερμική επίθεση έχει οδηγήσει σε θερμοπληξίες, ενεργοποίηση της Πολιτικής Προστασίας και μέγιστο συναγερμό για πυρκαγιές, ενώ η πρώτη ανάσα δροσιάς δεν αναμένεται πριν από τη Δευτέρα.
Με 45,6°C στη Σκάλα Μεσσηνίας και δεκάδες ακόμα περιοχές πάνω από 42°C, η 25η Ιουλίου καταγράφεται ως μια από τις θερμότερες ημέρες στην ιστορία των μετρήσεων. Πάνω από το 85% του πληθυσμού βίωσε θερμοκρασίες άνω των 39°C.
Ο ακραίος καύσωνας ξεκίνησε στις 21 Ιουλίου και αναμένεται να υποχωρήσει σταδιακά από τη Δευτέρα 28 Ιουλίου, με τις προβλέψεις να κάνουν λόγο για τελευταία ανάσα καύσωνα την Κυριακή στα ανατολικά.
Πρώτο περιστατικό θερμοπληξίας καταγράφηκε σε εργαζόμενο ξυλουργείου, ενώ 15χρονος με σπάνια πάθηση λιποθύμησε από τη ζέστη στο Μέτσοβο. Και οι δύο νοσηλεύονται – η κατάσταση σταθερή.
Η Πολιτική Προστασία προειδοποιεί για αυξημένο πυρομετεωρολογικό κίνδυνο λόγω υψηλών θερμοκρασιών, έντονης ξηρασίας και ανέμων που ενισχύονται το Σαββατοκύριακο.
Ωλένη Ηλείας (44,3°C), Λίνδος και Λακωνία, Πετροκεφάλι Κρήτης, Σπάρτη και Κιλκίς βρέθηκαν στην κορυφή της λίστας των πιο θερμών σημείων της Ελλάδας.
Η ΓΓΠΠ απευθύνει ισχυρές συστάσεις για αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ενυδάτωση, ελαφρά γεύματα, ξεκούραση και προσοχή στους ηλικιωμένους, παιδιά και εργαζομένους σε εξωτερικούς χώρους.
Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:
– Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
– Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
– Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
– Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες.
